{"id":15646,"date":"2026-10-10T20:07:43","date_gmt":"2026-10-10T20:07:43","guid":{"rendered":"https:\/\/avozdecambra.pt\/?p=15646"},"modified":"2026-10-10T21:31:05","modified_gmt":"2026-10-10T21:31:05","slug":"andre-silva-conquista-os-alpes-apos-356-quilometros-de-superacao","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/avozdecambra.pt\/?p=15646","title":{"rendered":"Andr\u00e9 Silva conquista os Alpes ap\u00f3s 356 quil\u00f3metros de supera\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n

Atleta de Cepelos concluiu o Tor des G\u00e9ants ao fim de cinco dias e cinco noites. Ao Voz de Cambra, diz que o desafio o tornou mais forte e espera que a sua experi\u00eancia possa inspirar outras pessoas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cristina Maria Santos<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Andr\u00e9 Silva, atleta de Cepelos, Vale de Cambra, concluiu o Tor des G\u00e9ants, uma exigente prova de ultratrail nos Alpes italianos, numa aventura que acabou por somar 356 quil\u00f3metros. Foram cinco dias e cinco noites de esfor\u00e7o, com poucas horas de sono e uma dor na quadril esquerdo nos \u00faltimos 70 quil\u00f3metros, que n\u00e3o o impediu de chegar \u00e0 meta, em Courmayeur.<\/p>\n\n\n\n

Andr\u00e9 Silva foi o terceiro portugu\u00eas a terminar nesta edi\u00e7\u00e3o e o primeiro atleta de Vale de Cambra a concluir a prova. Uma conquista que motivou uma mensagem de reconhecimento pela Freguesia de Cepelos, sob o mote “Orgulho cepelense”, destacando a determina\u00e7\u00e3o e a capacidade de supera\u00e7\u00e3o do atleta.<\/p>\n\n\n\n

Em declara\u00e7\u00f5es ao Voz de Cambra, Andr\u00e9 explicou o que o levou a enfrentar este desafio: “Participei porque achei que era a altura certa como atleta de montanha, e sabia que ia ser dif\u00edcil, mas n\u00e3o imposs\u00edvel.”<\/p>\n\n\n\n

A experi\u00eancia nos Alpes acabou por superar as suas expectativas, tanto pela exig\u00eancia dos trilhos como pelas paisagens que encontrou. “Superou as minhas expectativas a montanha na qual percorri, \u00e9 dura mas de uma beleza enorme”, afirmou.<\/p>\n\n\n\n

Conhecido como TOR330, o Tor des G\u00e9ants decorre no Vale de Aosta e anuncia uma dist\u00e2ncia de 330 quil\u00f3metros, com cerca de 24 mil metros de desn\u00edvel positivo acumulado. Com partida e chegada em Courmayeur, tem um tempo limite de 150 horas e n\u00e3o imp\u00f5e etapas obrigat\u00f3rias, cabendo a cada participante gerir as pausas para descansar e recuperar.<\/p>\n\n\n\n

Para Andr\u00e9 Silva, a dimens\u00e3o do desafio ultrapassa o resultado desportivo. “O meu prop\u00f3sito \u00e9 superar-me e mostrar-me que sou capaz. E tudo isto torna-me mais forte na minha vida! E, quem sabe, servir de inspira\u00e7\u00e3o para algu\u00e9m”, disse ao nosso jornal.<\/p>\n\n\n\n

A homenagem da freguesia sublinha precisamente essa for\u00e7a interior: mesmo com receio e respeito pela montanha, o atleta avan\u00e7ou, passo a passo, at\u00e9 \u00e0 meta, concretizando um objetivo pessoal que levou o nome de Cepelos e de Vale de Cambra aos trilhos dos Alpes.<\/p>\n\n\n\n

Um cap\u00edtulo encerrado no Pis\u00e3o Extreme<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cerca de quinze dias depois da aventura no Tor des G\u00e9ants, Andr\u00e9 voltou aos trilhos para participar no Pis\u00e3o Extreme, na serra da Arada, integrada no Maci\u00e7o da Gralheira, situada entre os concelhos de S\u00e3o Pedro do Sul e Arouca. F\u00ea-lo ainda sem se sentir totalmente recuperado, movido pela vontade de encerrar um cap\u00edtulo numa prova que marcou o seu percurso na modalidade.<\/p>\n\n\n\n

Ao longo de sete edi\u00e7\u00f5es, contabilizou oito participa\u00e7\u00f5es, distribu\u00eddas pelas dist\u00e2ncias de 25, 35 e 65 quil\u00f3metros. “Foi aqui que cresci e evolu\u00ed nesta modalidade”, escreveu numa reflex\u00e3o partilhada ap\u00f3s a participa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

A liga\u00e7\u00e3o \u00e0 Arada tem, por\u00e9m, ra\u00edzes anteriores ao desporto. Foi ali que passou muitos momentos da inf\u00e2ncia, entre viv\u00eancias familiares e aprendizagens com os seus antepassados. “Para mim, passar ou voltar a Arada \u00e9 sempre especial\u00bb, confessou, evocando \u00abbelas hist\u00f3rias e belas mem\u00f3rias”.<\/p>\n\n\n\n

Desta vez, decidiu que seria a sua \u00faltima participa\u00e7\u00e3o no Pis\u00e3o Extreme. O regresso \u00e0 serra continuar\u00e1 a fazer parte dos seus planos, agora para revisitar os trilhos da inf\u00e2ncia e os lugares onde foi feliz.<\/p>\n\n\n\n

Depois da conquista nos Alpes e do encerramento deste cap\u00edtulo na Arada, Andr\u00e9 Silva mant\u00e9m o lema que acompanha os seus desafios: “Um dia ser\u00e1 o \u00faltimo dia… at\u00e9 l\u00e1, farei com que seja o dia!!!”<\/p>\n\n\n\n

Na edi\u00e7\u00e3o impressa de outubro de 2026 do Voz de Cambra<\/strong>, leia a entrevista a Andr\u00e9 Silva e conhe\u00e7a os desafios, as emo\u00e7\u00f5es e as hist\u00f3rias desta aventura nos Alpes.<\/mark><\/em><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Atleta de Cepelos concluiu o Tor des G\u00e9ants ao fim de cinco dias e cinco noites. Ao Voz de Cambra, diz que o desafio o tornou mais forte e espera que a sua experi\u00eancia possa inspirar outras pessoas. Cristina Maria Santos Andr\u00e9 Silva, atleta de Cepelos, Vale de Cambra, concluiu o Tor des G\u00e9ants, uma<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":15647,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1338,1339],"class_list":{"0":"post-15646","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-atual","8":"tag-andre-silva","9":"tag-tor-des-geants"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/avozdecambra.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15646","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/avozdecambra.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/avozdecambra.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/avozdecambra.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/avozdecambra.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=15646"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/avozdecambra.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15646\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15652,"href":"http:\/\/avozdecambra.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15646\/revisions\/15652"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/avozdecambra.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/15647"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/avozdecambra.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=15646"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/avozdecambra.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=15646"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/avozdecambra.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=15646"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}