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    Sabias que podes ter apoio online ou presencial de forma gratuita e confidencial em áreas como saúde mental e bem-estar físico e emocional?

    Cristina Maria SantosBy Cristina Maria SantosAbril 15, 2025Updated:Abril 15, 2025Sem comentários2 Mins Read

    O Centro de Juventude de Lisboa do Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ), promove a iniciativa “Cuida-te | A Tua Saúde Importa!”, e dá apoio online ou presencial em áreas como a saúde mental e bem-estar emocional, o corpo e atividade física, a alimentação, a sexualidade e comportamentos aditivos. O Programa reforça o número nacional de profissionais especializados.

    Cristina Maria Santos 

    Trata-se de um programa destinado a jovens entre 12 e 30 anos, que visa promover a saúde juvenil e estilos de vida saudáveis, oferecendo apoio e aconselhamento psicológico em quatro áreas de intervenção: saúde mental e bem-estar emocional como eixo central, corpo e atividade física, alimentação, sexualidade e comportamentos aditivos. 

    A iniciativa partiu do Centro de Juventude de Lisboa do Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ), que oferece acompanhamento gratuito e autónomo por equipas de saúde. 

    As consultas, que podem ser de psicologia, nutrição ou enfermagem, são realizadas online ou presencialmente nas capitais de distrito de Portugal, asseguradas por profissionais qualificados.

    Para o efeito, o programa encontra-se com o número de profissionais reforçado, num total de 118 profissionais, entre eles, psicólogos, enfermeiros, nutricionistas, técnicos de serviço social e de atendimento psicossocial e outros profissionais de saúde.

    O Programa “Cuida-te” apresenta também uma nova imagem, que será aplicada em todos os Gabinetes de Saúde Juvenil e nas Unidades Móveis. 

    Estas unidades, integram uma equipa técnica especializada, deslocam-se a territórios de baixa acessibilidade para detetar, intervir precocemente ou referenciar jovens nas áreas de intervenção do programa.

    Para mais informações e marcação de consultas, os jovens devem aceder aos seguintes links:

    • Para Marcação de consultas
    • Consulta dos contactos dos Gabinetes de Saúde Juvenil
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    IPDJ Programa Cuida-te

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